José Luis Kalyan Recio ofrecerá el viernes en Llanes una conferencia sobre “El arte de la meditación”

El salón de actos de la Casa Municipal de Cultura de Llanes acogerá el próximo viernes 2 de octubre a las 20.00 horas una conferencia sobre “El arte de la meditación”, a cargo de José Luis Kalyan Recio Pantín.

El conferenciante, que cuenta con una amplia experiencia en Meditación Kriya Yoga, recibió formación en la Escuela Europea de Raja Yoga de Ananda, con sede en Assisi (Italia). En su intervención, además de explicar el qué y el cómo de la meditación, resumirá las bases y aportaciones científicas en que se basa esta técnica milenaria y los efectos beneficiosos que produce. La parte final de la charla será dedicada a una experiencia práctica, que permitirá a los no iniciados un primer contacto con la experiencia meditativa.

A juicio de Kalyan Recio, es abrumadora la cantidad de investigaciones científicas que demuestran la eficacia de la meditación en áreas tan diversas como la salud, la educación, la conducta social, la medicina, la nutrición y la búsqueda de la felicidad perdurable. “Esta felicidad que afanosamente buscamos en las cosas externas se encuentra ya, realmente, en nuestro interior. La meditación es el camino más favorable para descubrirla y alcanzarla”, señala Recio.